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12 Octubre festivo

Publicado: 11 octubre 2013 de Runners Tarragona en Entrenos, Información General
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Recordamos a todos que mañana al ser festivo, cerramos la tienda al público, pero no creais que os librareis del entreno, a las 09:00h todos a la puerta de la tienda, preparados para el entreno de la MCD con el maestro Ferran de Torres! Os adjuntamos la foto que ha salido hoy publicada en el diari de Tarragona.

Gracias por vuestra comprensión.

Saludos!

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Un cop més, volem donar gràcies a tots els que esteu venint cada setmana, als entrenaments del club, sobretot fer énfasis als de dissabte al matí, que és quan més costa d’aixecar-se després de treballar i matinar tota la semana. Gràcies al «capo» dels dissabtes, Ferran de torres, tot un maratonià que dóna tot de si per a que tots gaudim d’aquest esport tant meravellòs que es el Running, i de la distancia de Filipides, la prova reina dels JJOO i del esport en general. GRÀCIES! Us esperem dissabte a les 09:00h com sempre!

 

MCD

La nueva temporada ya está aquí, y con ella los entrenos grupales! Podeis consultar en la pestaña de entrenos los horarios! Importante remarcar que durante todo el mes de septiembre, de 15h a 17h habrá entreno de natación en la playa de la arrabassada!

Benvolguts i benvolgudes,

Sóc Ferran de Torres, el vostre proper tutor dels dissabtes fins la MCD. La meva història amb la marató és un relat de xocs amb el mur consecutius i constants durant molts anys fins un èxit final (al meu nivell), l’any passat, tot just quan havia decidit no fer-ne cap més (fins que em van convèncer per fer-ne un altra).

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Entrenos semana 21 al 27 de Noviembre

Publicado: 21 noviembre 2011 de Arturo Neriz en El Club, Entrenos
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Hola runners!

El entreno de NATACIÓN martes a las 19:30h las piscinas CN Tarraco.

El entreno de RUNNING miercoles a las 19h en la tienda Runnersworld TGN (PUNTUALIDAD). Es recomendable traer una pequeña botella de agua o isotónico. Esta semana afinaremos para la Mitja Marató de Tarragona, haciendo el último entreno de calidad.

Viernes entreno de CHICAS a las 19:15h en la tienda Runnersworld TGN.

El sábado entreno de PRECOMPETCION a las 9h en la tienda Runnersworld TGN con la entrenadora IVET

Keep Running!

Entrenos semana 14 al 20 de Noviembre

Publicado: 14 noviembre 2011 de Arturo Neriz en Carreras
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Hola runners!

El entreno de NATACIÓN martes a las 19:30h las piscinas CN Tarraco.

El entreno de RUNNING miercoles a las 19h en la tienda Runnersworld TGN. Es recomendable traer una pequeña botella de agua o isotónico. Esta semana mezclaremos entreno de fuerza con algo de velocidad para soltar piernas después de la MCD y los 10KCD.

Viernes entreno de CHICAS a las 19:15h en la tienda Runnersworld TGN.

El sábado entreno de CALIDAD a las 9h en la tienda Runnersworld TGN.

Keep Running!

Hola runners!

Ya estamos de lleno en la pretemporada del running, y empezamos a marcar los objetivos de la nueva temporada 2011-2012. Este año vamos intentar darle un nuevo aire a todas las secciones del Club, entre ellas el cambio de entrenadores para los entrenos semanales grupales (volvemos a realizar el entreno de calidad del sábado por la mañana), con los nuevos entrenadores Ivet Farriols (Sábado calidad y Natación), Arturo Neriz (miercoles y Trail), Roman del Olmo y Aimar Assama (Bicicleta) y Luís Calero (Maratón – Team 42K)

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Entreno sabado 9 de enero

Publicado: 8 enero 2010 de Arturo Neriz en Nuestras Carreras
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Hola runners!!!

El entreno de mañana día 9 de enero partirá de la tienda Runnersworld a las 9h.

Para cualquier duda no dudéis en poneros en contacto con el Club.

Keep Going!!!

Run makes us free